山口カイロプラクティック院

日本人に多い偏頭痛について

普段から偏頭痛に悩まされているという人は多いのではないでしょうか。

日本人の４人に１人は偏頭痛持ちであるという結果が出ています。

一番多い種類は、「緊張型頭痛」という名前もので、
現在の日本人の多くにありがちなパソコンなどを使用した
長時間のデスクワークの後に起こるというのが特徴です。

また、寝るときに使用している枕が合っておらず、
寝るときの姿勢が悪いと悪化することもあります。

目や頭の筋肉の負担を軽くすることで防ぐことも可能です。