山口カイロプラクティック院

骨盤矯正
（ゴルフ、サッカー、野球、陸上、自転車）

□スポーツでケガをしたことがある
□筋肉疲労がたまっている
□ケガをしない身体をつくりたい
□パフォーマンスが上がらない
□もっと競技力や成績をあげたい
□筋力を上げる方法が知りたい
□筋肉をつける方法が知りたい

スポーツが大好きな方の為の整体 学生から一般の方まで！
メンテナンス＆コンディショニング。
「他人と差をつけたい」
「眠っている力を目覚めさせる」から
「日々の練習や試合後の疲労回復」までを
サポートする施術です。

スポーツは全身の筋肉を使い激しく疲労します。
即ちスポーツは身体を破壊する行為なのです。
身体が回復する力を超えた運動をすると疲労が残りケガや
パフォーマンスの低下につながっていきます。
そこで必要になってくるのが、休息（睡眠と栄養摂取）とメンテナンスです。
人間は本来身体を調整する能力があります。
それにメンテナンスを加えることによって疲労回復を速め
ケガの防止やパフォーマンスの低下を防いでいきます。
更にコンディションも上がってきますので今以上の練習や試合に高い
モチベーションを保ちパフォーマンスや成績を上げていくことができます。
スポーツ整体は、動きに欠かせない肩甲骨周辺、股関節を中心に
全身を施術（メンテナンス）をします。

練習や試合のモチベーションが上がりパフォーマンスアップが期待できます。
1、 問診、関節の可動の検査
2、 筋膜、筋肉の触診、筋肉反射テストで問題を特定
3、 筋肉、筋膜のマッサージ、関節の調整、末梢神経リリース
（マッサージ）キネシオロジーを使った筋肉調整
4、 施術後の確認と説明

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